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プロテイン

ジムからの刺客!ゴールドジムのプロテイン効果と評価を見ていこう!

投稿日:2017年5月31日 更新日:

諸君、吾輩だ。
君たちは“ゴールドジム”と聞くと、ジムを連想することだろう。豊富なジムマシンやウェイト器具で、己の体を極限まで追い込んでいくことが出来るゴールドジムの門は広く、訪れる君たちを歓迎してくれることだろう。

そんなゴールドジムから、プロテインが発売されていることを諸君は知っているだろうか。筋肉にはたんぱく質をしっかり摂ることで、効率的に発達を促していくことが出来る。筋肉をより大きくしていくためにも、プロテインの存在は必要不可欠だぞ。

今回は諸君に必要な、ゴールドジムから発売されているプロテインについて君たちに紹介していこう。ビックネームの魅力、とくとご覧あれ!

ゴールドジムって?良く知るジムについて知っていこう!

さて、まずはゴールドジムについて知っていこうではないか。最近、耳にすることも多くなったこのジム。しかし、名前だけ知っているだけではもったいないぞ。ゴールドジムとはいったい何者か。その姿に迫っていこうではないか。

起源は1965年!アメリカでスタートしたジムだ

時は1965年。
アメリカのカリフォルニア州で産声を上げたゴールドジム。当初はボディビルダー用のジムと言うことで、多くのマッスル野郎がここを訪れるようになった。

現在では世界600カ所以上、300万人が利用する世界最大規模の超有名トレーニングジムの一角として、マッスル野郎だけではなく、女性や老人等幅広い年齢層・性別から支持されるトレーニングジムとして有名だ。

そんな世界的にも知名度が高いゴールドジムでは、サプリメントのほかにもアクセサリーと言った商品開発面も真剣に行い、ゴールドジムブランドは50年以上の実績を持っているぞ。

そのブランド名から、信用度がけた違い!

最近は、某番組にて「ゴールドジム芸人」と言われるほど有名になってきた、ゴールドジムブランドは世界で通用するほど、信頼度がけた違いだ!

最近は、テレビだけではなくネットの中でも“ゴールドジム”と言うワードは上昇しており、君たちの目に留まること間違いなし。

そんなゴールドジムは、ジムの運用だけではなくプロテイン等のサプリメント事業にも、意欲的に取り組んでいるぞ。

ゴールドジムで制作されているプロテインの特徴って何?

ゴールドジムのプロテインは全てCMF製法で作られているホエイだ。CFM製法とは、独自の膜処理技術を使って、高たんぱくで低脂肪なホエイプロテインを生成する方法。そのため、高品質なホエイたんぱく質である“WPI”の商品を気軽に摂取していくことが出来るのだ。

ゴールドジムのプロテインは、ほとんどがこの製法で作られているぞ。CFM製法で製造されたホエイプロテインは、他の製法に比べ、BCAAの組成比率が高いグリコマクロペプチド(GMP)を多く含み、諸君の筋肉の成長に一役買ってくれるのだ!

気になる製造元は不明?だが原料は優秀だ!

ゴールドジムのプロテインの製造元は伏せられているため、わからないと不安に感じる者も多いだろう。しかし、原料はグランビア社であることが公開されているぞ。

この会社は、世界のプロテイン市場をけん引する世界的企業で、ヨーロッパ系の企業で歴史と品質の高さは、世界有数とも言われるほどだ。

乳製品・原料輸入元としては日本でも超メジャー企業となっているぞ。そのため、安全で信用できるプロテインを君たちに提供することが出来ているぞ。

ゴールドジムのプロテインのラインナップを見ていこう!

ゴールドジムの歴史・プロテインの製法を知ったところで、実際にどのようなプロテインが発売されているか見ていこうではないか。

ゴールドジムから発売されているプロテインの種類は、大きく分けて7種類。諸君の目的や体の状態に合わせて購入することが出来るので、それぞれの特徴を見ていこう!

ホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミン

このプロテインは、ホエイプロテインのほかにホエイペプチドや7種類のビタミンを配合しているプロテインだ。ホエイペプチドは、ホエイペプチドを酵素でさらに分解したもの。

ホエイ単体よりも吸収率を爆発的に高め、効果を長時間にわたって持続させていくことが出来るぞ。そんなホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミン商品の情報を見ていこう。

ホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミン商品情報

目的

筋力効果

5種類

(ストロベリー風味・ヨーグルト風味・バニラ風味・チョコレート風味・カフェオレ風味)

内容量・価格

360g:3,456円(税込)

720g:5,400円(税込)

1.5kg:10,260円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:37.5kcal

たんぱく質:8.2g

脂質:0.1g

炭水化物:0.9g

ナトリウム:80.8mg

カルシウム:5.6mg

カリウム:2.9mg

マグネシウム:0.1mg

ホエイプロテイン プレーン

このプロテインは、甘味料・香料を一切使うことなく、成分のみにこだわった高品質プロテインとなるぞ。そのため、たんぱく質をしっかり摂りたい人にオススメだ。

ほのかに感じるミルク風味となり、味の賛否は分かれるので、本当にたんぱく質のみを摂りたい人“向けのプロテインになるな

そんなホエイプロテイン プレーンの商品情報を見ていこう。

ホエイプロテイン プレーン商品情報

目的

筋力強化

プレーン

内容量・価格

900g:6,696円(税込)

2kg:12,960円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:37.8kcal

たんぱく質:8.7g

脂質:0.1g

炭水化物:0.5g

ナトリウム:3.5mg

カルシウム:4.1mg

カリウム:4.7mg

マグネシウム:9.7mg

ホエイプロテイン

最もスタンダードなホエイプロテインとして売り出しているのが、このホエイプロテインだ。他社メーカーと違っているポイントは、WPIの商品という点だ。

WPIとは、簡単に説明すると、より吸収率の高いホエイのみを抽出しているプロテイン。その分高価になってしまうところが難点だが、その効果はお墨付きだぞ。

そんなホエイプロテインの商品情報を見ていこう。

ホエイプロテイン商品情報

目的

筋力強化

4種類

(ミックスベリー風味・リッチミルク風味・ダブルチョコレート風味・バナナ風味)

内容量・価格

900g:6,696円(税込)

2kg:12,960円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:37kcal

たんぱく質:8.4g

脂質:0.1g

炭水化物:0.9g

ナトリウム:36mg

カルシウム:47mg

カリウム:41mg

マグネシウム:12mg

ホエイペプチドアミノコンプレックス

このプロテインは、分解度の高い高品質ホエイペプチドを使用しているぞ。ジペプチドやトリペプチドが全体の60%を占めているのだ。これがどういうことかと言うと、他のホエイプロテインよりも消化吸収に優れており、即効性に優れたプロテインになるぞ。

そんなホエイペプチドアミノコンプレックスの商品情報を見ていこう。

ホエイペプチドアミノコンプレックス商品情報

目的

トレーニング後の栄養補給でもうワンランク上を目指す人

プレーン

内容量・価格

500g:5,400円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:37.6kcal

たんぱく質:7.2g

脂質:7.4g

炭水化物:1.9g

ナトリウム:37.6mg

ホエイ&カゼインダブルプロテイン

このプロテインは、ホエイプロテインとカゼインプロテインを1:1の割合に配合し、それぞれの特徴を活かしていくことが出来るように、合理的な設計されているぞ。

ホエイプロテインは吸収力の高いプロテインで、カゼインは吸収が穏やかに行われるプロテインだ。そのため、長時間にわたりたんぱく質を補給していくことが出来るぞ。

そんなホエイ&カゼインダブルプロテイン商品情報を見ていこう。

ホエイ&カゼインダブルプロテイン商品情報

目的

筋力強化・身体づくり

バニラ風味

内容量・価格

900g:5,184円(税込)

2kg:10,800円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:36.7kcal

たんぱく質:8.2g

脂質:0.2g

炭水化物:0.6g

ナトリウム:18mg

カルシウム:160mg

鉄:1.8mg

ウェイトゲイナー

ウェイトゲイナーは、激しい運動により消費するエネルギー源の補給や、大きな身体づくりに欠かせない糖質を補給するためのプロテインだ。

その他にも、体づくりに必要な成分も豊富に含んでいるプロテインとなるぞ。体重増加をメインとして考えられているため、ウェイト増加を目的とした人にオススメだぞ。

そんなウェイトゲイナーの商品情報を見ていこう。

ウェイトゲイナー商品情報

目的

体重アップ

チョコレート風味

内容量・価格

1kg:3,888円

3kg:10368円

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:38.2kcal

たんぱく質:3.0g

脂質:0.2g

炭水化物:6.2g

ナトリウム:6.5mg

カルシウム:100mg

鉄:0.1mg

スーパージュニアプロテイン

「子供のころからプロテインを与えて成長を促す」ことに重点を置いたプロテインとなるぞ。プロテインは大人からでいいのではと思ったご両親。それは間違いかも知れんぞ。

幼少期こそ、体の基本を作っていくことで身長が伸びたり、筋肉の付き具合に影響したりと、土台が肝心になってくる。今こそ、ジュニアプロテインでしっかり土台を作り上げていこうではないか。

そこで紹介するプロテインがスーパージュニアプロテインになるぞ。このプロテインの商品情報を知って、一度購入を考えてみてくれないかね?

スーパージュニアプロテイン商品情報

目的

成長期の体づくり

ココア風味

内容量・価格

200g:1,296円(税込)

800g:4,320円(税込)

主な成分

(10gあたり)

 

エネルギー:39.5kcal

たんぱく質:6.0g

脂質:0.8g

炭水化物:2.1g

ナトリウム:41mg

カルシウム:180mg

カリウム:110mg

マグネシウム:95mg

 実際に飲んでその効果を見ていこう!

さて、プロテインの種類を見てきたところで、実際にプロテインを飲んでレビューしていくぞ。

今回飲んでみたプロテインは「ホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミン」。ゴールドジムでは一押しらしく、用意されている量も豊富だ。購入を考えている諸君は、参考にしていってくれ。

推奨する飲み方とは

飲み方は200〜300ccの牛乳などに付属のスプーン1〜2杯。今回は、付属するスプーンに摺り切り2杯を水200mlに入れてシェイクしてみたぞ。

泡立ちがほかのプロテインと違い、かなり泡立っているな。しかも、固い泡でなかなか無くならなかったぞ。

粉末の状態は?

結構サラサラしているが、同時にしっとりしていて、飛散することはないと感じたぞ。これはほかのプロテインと大差ないな。

実際に飲んでみたぞ

他のトレーニーから「結構濃いぞ」と言われていたが、実際に飲んでみると確かに、今まで飲んでいたプロテインよりも甘いと感じるな。甘党の吾輩にはちょうどいいと思ったぞ。

しかし、水で割って飲んでいるせいか、そこまで甘くは感じることはなかったな。ゴクゴク飲めて、飲んだ後の粉っぽさもなかったぞ。

1カ月試してみて、どのくらいの効果が出たか見ていこう

実際に、朝とトレーニング後の2回に分けて飲みながら、トレーニングを1カ月行ってみたぞ。

結果を先に言うと、きちんと筋肉が付いている感じが半端じゃなかったぞ。これはすごいな。

あんまりハードに苛め抜かず、少々手抜き感があったと自覚するトレーニング内容だったが、それでも筋肉が付いているように感じたぞ。筋肉全体が太くしっかりとついている感覚は初めてだ。

しかもかなり回復が早く、トレーニング中のスタミナも感じたぞ。これは明らかに体をビックにするタイプのプロテインだな。

ゴールドジムのプロテインの口コミ・評価を見ていこう!

さて、実際に飲んだレビューを君たちに紹介してきたが、他の人はどう思っているか気になるな。そこでほかにゴールドジムのプロテインを購入した人の口コミ・評価を見ていこう。

Amazonのレビューを見てみよう!

そこで、大手販売サイトであるAmazonの口コミをピックアップしてきたぞ。良い口コミ・悪い口コミそれぞれあったので、参考にしていってくれ。

良い口コミ

悪い口コミ

少し値段が高いですけど、一番美味しいです。ゴールドジムの製品なので、イメージ的に信用できますし、高校生の子供と二人で毎日飲んでいます。

美味しいのだけど泡立ちが半端ない

けっこうな甘さです。

水で溶いても、結構いけます。

こんなにおいしくプロテインが摂取できるなんてすばらしいと思います

最初は非常に飲みやすいと思ったが、プロテインを意識してしまうと臭さが気になってくる。

期待通り!あとは値段が安ければもっといいと思った

全然美味しくない。水で飲んでいるが、後味が苦く、薬の様な味がする。

他のレビューを見る限りでは甘いとかジュースのような味とあるが私は全然甘く感じなかった。飲むのが苦痛。

飲みやすい味でとてもいい。たんぱく質以外にもいろんなものが入っているから手間が省ける

成分はいいので鼻つまんで飲んでいます。徐々に慣れて普通になるかもしれませんが。正直ゴールドジムのプロテインはおいしくはないです

タンパク質含有量・おいしさ&飲みやすさ・水に対してとけやすさに全部満足しています。初めての方はゼッタイこちらのほうがおすすめです!!

以前よりも筋肉の付く量が多くなったように思えます

味はまずまずと思いますが、いかんせん人工的な香料がきついので飲みあきます。また

無理して飲むと気持ち悪くなることもありました。香りに敏感な方はよく考えて試飲してから購入することをお勧めします。

こうして見てみると、コストに関するコメントは良い口コミ・悪い口コミの両方に存在していることがわかるな。

確かに、ゴールドジムのプロテインは高価格。吾輩が飲んだプロテインも購入価格が720gで5,400円(税込)。1g7.5円と高額になると思うが、その分効果が高いプロテイン。

その他に、良い口コミ・悪い口コミを見てみると、味に関しては賛否両論あることが分かったな。自分に合うか、まずはお試しで少ない量で試してみてはどうだろうか。

吾輩個人の評価は?

吾輩が試して、一つ気になった点が、「うっすら脂肪が乗っている感じがあった」と言うこと。

おそらくだが、カロリーが高いため少し脂肪を付けながら筋肉を大きくしていくことを見込んでいるかも知れんな。運動をしていなければ、確実に太るタイプのプロテインだ。

しかし、このプロテイン一つで、必要な栄養素をカバーしているため、最初のうちはサプリメントの追加や、リカバリー用のサプリメントは必要ない。

その上、見る見るうちに体型が変わる実感を得ることが出来るので、初級者の諸君にもオススメなプロテインだと思ったぞ。

ただ、一番気になってしまうのが、価格の高さだ。ブランド力が高いためか、その価格はほかのプロテインと比べて、少々高くなっている。効果をとるか値段をとるか、それは君たち次第だな。

吾輩オススメの買い方とは?

とにかく安く購入していきたいと考えているのであれば、公式サイトからの購入をオススメするぞ。

だが、諸君のなかにはいつも使っている販売サイトがあることだろう。ゴールドジムのプロテインはAmazonや楽天でも購入していくことが出来るので、自分に馴染みの高いサイトから購入していくことがオススメになるな。

まとめ

世界的にも有名なトレーニングジムである、ゴールドジム。そこから販売されているプロテインは安心・信用度が高いプロテインとして、君たちの筋トレ生活をより豊かにしていくことが出来るぞ。

筋肉にも栄養補給が必要。筋肉の発達に貢献するためにはプロテインは必要不可欠だ。プロテインだけでもなく、他の栄養を含んでいるゴールドジムのプロテインを使っていくことで、君たちの筋肉に効率的に栄養を与えていき、筋肉の発達を促してくれるぞ。

今回紹介した、プロテインは高価な物になるが、筋肉に与える栄養は格別だ。是非一度、購入を考えてみてはどうだろうか。

筋肉に栄養を与えるならサプリがオススメだ!

 

筋肉に栄養を与えるならサプリがオススメだ!

 

諸君の生活を維持するために栄養を欲するように、筋肉にも栄養を与えていくことで、成長を促していくことが必要だ。

吾輩はこのサプリを使って、筋肉に栄養を与えているぞ。試しに使ってみないかね?

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